Жінки віком до 35 років, які базують свою дієту за принципами Середземноморська дієта принаймні за шість місяців до проведення асистентної репродукції, вони мають до 68% більше шансів на успіх у вагітності і народити здорову дитину, згідно з дослідженням, проведеним членами університету Harokopio в Афінах, Греція.

Результати дослідження, опубліковані в журналі Відтворення людини, показують, що споживання фруктів, овочів, цільного зерна, риби, бобових та оливкової олії звичайним чином схильні до досягнення вагітності та здорового пологів у жінок, які проходять лікування екстракорпоральне запліднення.

Регулярне вживання фруктів, цільного зерна, овочів, бобових, оливкової олії та риби збільшує ймовірність успіху асистуваного відтворення на 68%

Важливість дієти в фертильності

Дослідження були проведені на 244 жінок, не страждаючих ожирінням у віці від 22 до 45 років, які пройшли перше лікування за допомогою екстракорпорального запліднення. Вони були протестовані на прийомі їжі, називається MedDiet, і, грунтуючись на результатах, вони були згруповані в три групи. Ті, хто не дотримувались середземноморської дієти, мали більш низький рівень успішності лікування, ніж ті, які дотримувалися такого типу дієти, 29% порівняно з 50%, а менше дітей, народжених живими, 26,6% порівняно з з 48,8%.

З 244 аналізованих жінок, 229 мали принаймні одну передачу ембріонів в матку; 138 з них досягли правильної імплантації, 104 - вагітності, підтвердженої ультразвуком, а 99 - пологів здорової дитини.

Нікос Янькакуріс підкреслює, що всі, хто бажає пройти лікування з асистуваною репродукцією, повинні подбати про свій раціон ще до того, як розпочати його, як і чоловіки, оскільки їжа також безпосередньо впливає на дієту. якість сперми.

Зелені продукти: користь для здоров'я. Антиоксиданти. Детоксикація організму. (Вересень 2019).