В хворих на гастрит рекомендується дотримуватися певних вимог дієтичні рекомендації, уникаючи споживання продуктів і напоїв, які можуть погіршити симптоми:

Рекомендовані продукти при гастриті: макаронні вироби, рис, білий хліб, варені і без шкіри овочі, картопля, варені фрукти, пісне м'ясо, риба, яєчний білок, продукти знежиреного молока, вода і напої без кофеїну. Їжу слід готувати вареними, запеченими, смаженими на грилі або на грилі, уникаючи смаження.

Їжа, яку слід приймати у міру: сирі овочі, часник, цибуля, помідор, огірок, перець, цілі або багаті волокнами продукти, фрукти зі шкірою, незбиране молоко, вершки і масло, сири, сосиски, шоколад, випічка, виноград і соки цитрусових, газовані напої.

Продукти, які краще уникати під час гастриту: дуже холодна або дуже гаряча їжа і напої, перець, оцет, мелений перець, гірчиця, кава, чай, алкоголь.

Як правило, пацієнтам з гастритом рекомендується вживати невеликі кількості їжі, хоча частіше, наприклад, п'ять разів на день. Рекомендується адекватне жування і достатній час для кожного прийому їжі, уникаючи також лежати відразу після кожного прийому. Коротше кажучи, дати правду "травний спокійСпроба уникнути стимуляції соляної кислоти, що виробляється шлунком у певних продуктах харчування.

Нарешті, також рекомендується не приймати препарати, що пошкоджують слизову оболонку шлунка (аспірин, протизапальний) і уникайте, наскільки це можливо, ситуацій стресу, оскільки це сприяє кислотної секреції шлунка.

Поради дієтолога - Харчування при цукровому діабеті (Жовтень 2019).