За даними дослідження, проведеного дослідниками Центру досліджень з питань вроджених аномалій (CIAC) Інституту здоров'я Карлоса III (ISCIII), чоловікам рекомендується Добове споживання невеликої кількості фолієвої кислотиразом із залишенням тютюну, принаймні за три місяці до запліднення.

Дослідження, результати якого опубліковані в журналі Журнал медичної генетики, показує, що профілактика здорової дитини є відповідальністю як батька, так і матері, тому, якщо обидва батьки споживають достатню кількість фолієвої кислоти, ризик розвитку дитини, що страждає вродженими вадами.

У есе досліджуються епігенетичні механізми, які відбуваються від запліднення до ембріонального і фетального розвитку і які регулюють транскрипцію і трансляцію генів, які не залежать від первинної послідовності ДНК.

Директор CIAC-ISCIII, д-р Марія Луїза Мартінес Фріас, разом з іншими авторами дослідження, встановлюють ряд рекомендацій для чоловіків і жінок до вагітності:

  • Їжте 0,4 мг фолієвої кислоти щодня.
  • Дотримуйтесь збалансованого і здорового харчування.
  • Не палити
  • Не вживайте алкоголь.
  • Не приймайте ліки без попереднього звернення до лікаря.
  • Дотримуйтесь правил профілактики професійних ризиків, особливо з хімічними продуктами, оскільки більшість з них викидаються в насінну рідину, тому вона може забруднювати жінок.

Ця серія порад повинна однаково дотримуватися жінкою протягом всієї вагітності.

Відсьогодні почали приймати заяви на отримання субсидії на неопалювальний сезон (Вересень 2019).