Якщо є щось, в чому всі люди погоджуються, що нам не подобаються ознаки того, що проходження часу залишається в нашому організмі, особливо в шкірі. З давніх часів ми постійно шукаємо джерело вічної молодості але, як ви добре знаєте, на цьому етапі ми ще не знайшли чудового засобу, що заважає процес старіння, але якщо є непогрішний ключ, незалежно від того, скільки вам років, щоб пом'якшити відбиток років у вашому тілі, то потрібно дбати про своє шкіри щодня, і побалуйте її, щоб вона завжди була здоровою.

Ніхто не може зупинити час і його вплив на шкіру, але є ряд рекомендацій, які допоможуть вам бути здоровішими і виглядати набагато краще. Перший тримати шкіру чистою, Для цього ми рекомендуємо вам добре мити обличчя вранці і вночі, хоча замість звичайного мила рекомендується використовувати специфічний для вашого типу шкіри, або один, збагачений природними продуктами, такими як кокосове масло або какао. ,

В рамках очищення шкіри літніх ми не можемо забути про відлущування, Що є одним з основних принципів, яким Ви повинні дотримуватися, щоб зробити Вашу шкіру здоровою. Ви можете скористатися одним з багатьох ексфоліантів, які продаються в будь-якому спеціалізованому магазині, або зробити домашній на основі натуральних продуктів, таких як, наприклад, лимонний сік з цукром, або оливкова олія, змішана з мигдальними шматочками. Щоб наносити, обережно масажуйте його тілом і обличчям протягом п'яти хвилин, а потім промийте великою кількістю теплої води. Якщо ваша шкіра нормальна, достатньо виконати цей процес раз на тиждень; у випадку чутливої ​​і сухої шкіри, щоб не карати їх, це необхідно робити раз на два тижні.

Наступним кроком, безсумнівно, є зволоження, Вона вдається до численних косметичних продуктів, специфічних для вашого віку і типу шкіри, які існують на ринку, або до звичайних зволожуючих засобів. Важливо те, що ви дотримуєтеся цієї звички щодня - після очищення або відшаровування шкіри - нанесення крему на обличчя, шию та іншу частину тіла, підкреслюючи ті ділянки, на яких ви помітили більш сухість або червоніння. Але пам'ятайте, що зволоження не обмежується кремами, і що також важливо зволожувати шкіру зсередини, так що вам не доведеться обмежувати себе водою, але ви можете доповнити вашу гідратацію фруктовими соками або овочевими кремами, а також з природними сполуками, такими як пивні дріжджі або масло вечірньої примули.

На додаток до цих трьох кроків є багато інших клавіш, які допоможуть вашій шкірі не висихати і бути більш гладкою, зволоженою і м'якою, наприклад, не курити, скорочувати годинник на сонці і, звичайно, піклуватися про свій раціон.

Шкіра і процес старіння

Поява зморшок і млявість шкіри є, без сумніву, найбільш очевидними ознаками старіння шкіри, але для того, щоб зрозуміти, чому вони відбуваються, перш за все потрібно знати склад нашої шкіри і як вона впливає на вік.

Зріла шкіра потребує специфічних продуктів для підтримки м'якої і еластичної шкіри.

Шкіра - це ще один орган нашого тіла, чия функція полягає в тому, щоб захищатися від різних зовнішніх агентів, які негативно впливають на нас, і це також найбільший орган, який ми маємо, оскільки його поверхня досягає майже двох квадратних метрів. , Коли ми говоримо про шкіру, ми зазвичай пов'язуємо її зі своїм зовнішнім шаром епідерміс, але крім цього є ще два: дерми і гидролипидную плівку або гіподерми, У складі всіх них, як і в інших наших органах, присутні різні типи клітин і тканин.

Коли ми молоді, наша шкіра звичайно має гнучкий і напружений вигляд. Багато в чому це пов'язано з тим, що волокна, які складають його, мають велику здатність утримувати воду, ємність, яку вони втрачають з плином часу. Внаслідок цього шкіра втрачає зволоження, перестає бути гладкою, а борозни виразності починають відзначатися, стаючи зморшками.

Steve Bannon | Philosophy Tube (Жовтень 2019).