Сон siesta, незважаючи на поліпшення концентрації потенціалу і пам'яті у випадку дорослих і діти Дошкільний вік, здається, не так рекомендується, коли діти вже старше двох років, згідно з висновками нового дослідження, яке було опубліковано в Архіви хвороб в дитячому віці, що свідчить про те, що з цього віку ідеальним є те, що вони сплять принаймні 9-10 годин на добу, але підряд і вночі.

Дослідження, проведене дослідниками з Росії Школа психології Технологічний університет Квінсленду (Австралія), спрямованих на перевірку впливу роздратування на якість сну дітей, їх пізнання, поведінка і фізичне здоров'я.

Діти, які продовжували подрімати після дворічного віку, зайняли більше часу, щоб засипати вночі і користувалися меншим щоденним сном.

Для цього вони проаналізували 26 досліджень у цьому відношенні, які вони вважали доречними і в яких дані про дрімоту були запропоновані у дітей віком до п'яти років, і зауважили, що дітям, які продовжували подрімати після двох років, було потрібно більше часу для узгодження Я мріяв вночі і користувався меншим щоденним часом сну. Вони, однак, не виявили значних зв'язків між дрімотою і їх поведінкою або здоров'ям в цілому.

Загальна тривалість та якість сну протягом кожного 24-годинного періоду вирішально впливає на розвиток і здоров'я дітей, і є ключем до відновлення їхньої фізичної та психологічної рівноваги, тому автори роботи показують, що важливо проводити нові дослідження глибоко досліджувати наслідки зникнення і перехідного періоду сну в ранньому дитинстві.

Мультики для дітей українською мовою - Збірка - З любов'ю до дітей (Жовтень 2019).