Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з університету Гранади, діти матерів, які виконують Вправи під час вагітності вони представляють кращі рівні насичення киснем і зниження кислотності артеріальної пуповини. Вони також виявили, що вагітні жінки, які здійснюють тільки фізичні вправи під час другого триместру вагітності, частіше народжують шляхом кесаревого розтину ніж ті, хто виконує деяку фізичну активність під час вагітності.

У дослідженні, результати якого були опубліковані в журналі Скандинавський журнал з медицини та науки у спорті, Участь взяли 94 жінки, середній вік яких становив 33 роки. Протягом 16-го тижня вагітності дослідники розмістили триаксієві акселерометри навколо стегна, що фіксували хвилини, які вони виконували, або залишалися спокійними протягом 9 днів.

Практикуючи певний вид спорту під час вагітності, плід отримує більше кисню і поживних речовин через пуповину

За зафіксованими даними, лише чверть учасників дотримувалися рекомендацій фізичної активності Американського коледжу акушерства та гінекології. Таким чином, вони зафіксували, що 24% дітей народилися шляхом кесаревого розтину, що є більш високим від рекомендованого Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ), в якому говориться, що співвідношення більше 10% не пов'язане зі зменшенням мобільності та смертності. материнський і неонатальний

Фізичні вправи під час вагітності хороші для плаценти

У дослідженні, крім збору типу пологів, артеріальний і венозний кровотік пуповини реєстрували відразу після народження. Гарне насичення киснем і більш низька кислотність пов'язані з a більш ефективне функціонування плаценти і компенсаторних механізмів плоду перед обмеженням кровотоку, які завжди виникають під час пологів за рахунок скорочень матки.

На думку головного автора дослідження, Лаури Баена Гарсія, саме найважливіше знахідка цього дослідження полягає в тому, що діти більш малорухливих матерів представлені при народженні більш високі концентрації діоксиду вуглецю і більш кислий рН в пупкової артерії і вени, що означатиме, що плацента не передає достатнього кисню.

Попередні дослідження вже показали, що практикувати певний вид спорту під час вагітності на регулярній основі збільшується васкуляризація плацентиЦе означає, що плід отримує більше кисню і поживних речовин через пуповину навіть у ситуації метаболічного стресу, як це відбувається під час пологів.

Розвиток дитини. Рухливі ігри (Вересень 2019).