The вітамін D захищає мозку проблем пам'яті та когнітивних порушень. Це було основним висновком, отриманим в результаті дослідження, проведеного в Університеті Квінсленду (Австралія) після аналізу в лабораторних дослідженнях церебральних ефектів Дефіцит кальциферола у дорослих мишей. Попередні дослідження вже показали, що відсутність цього поживного речовини негативно впливає на мозок, що призводить до депресії і шизофренії.

Вчені виявили, що вітамін D втручається у формування типу мозкової структури, що називається периневронових мереж, як пояснюється в публікації журналу Структура і функція мозку, Ці сполуки зроблені з молекулами цукру і білками, створюючи своєрідну стійку сітку, що підтримує нейрони і посилює передачу інформації між цими клітинами та іншими.

Щоб точно знати, як відсутність вітаміну D впливає на організм мишей, група з них була вилучена з цієї дієти. Через 20 тижнів спостерігали, що тварини, які не вживали кальциферол менше здатності запам'ятовувати і вивчати речіу порівнянні з тими, хто стежив за дієтою без обмежень.

Гіпокамп, область головного мозку, найбільше постраждала

Потім автори вирішили розпочати ще одне дослідження, опубліковане в журналі Тенденції розвитку неврології, в якому вони зосереджувалися на ролі вітаміну D в стабільності периневронових мереж. Тоді вони виявили, що наявність нормальних рівнів кальциферолу - придбання через дієту і сонце 5-10 мкг / день - запобігає деградації певних ферментів у цих мережах.

Вітамін D зміцнює периневрональние мережі в мозку, сприяючи передачі інформації між нейронами

Однак, коли захист від вітаміну D не існує, ці шкідливі ферменти не контролюються і не руйнують цю сітку, впливаючи на зв'язок нейронів і сприяючи підвищенню ефективності. втрата когнітивних функцій і пам'яті, Томас Берн, головний автор дослідження, пояснив, що гіпокамп - ключова область мозку у формуванні пам'яті - був найбільш пошкодженим дефіцитом кальциферолу, і хоча він не знає причини, яку він приписує тому, що він є одним з найбільш активні частини мозку.

Крім того, вони виявили, що найбільш постраждала частина гіпокампу була правою, і Берн зазначив, що це вже спостерігалося у людей з шизофренією, оскільки близько 70% цих пацієнтів схильні до більшої зміни в цій області. Тому втрата функціональності в цій області внаслідок відсутності вітаміну D може становити a Ключова особливість шизофренії, включаючи серйозні дефіцити пам'яті і спотворене сприйняття реальності.

Дослідники сподіваються, що ці дослідження послужать основою для створення нові способи лікування когнітивного погіршення і інші проблеми з мозку, тому що ми повинні пам'ятати, що Іспанське товариство ендокринології та харчування (SEEN) попереджало кілька місяців тому, що майже половина населення світу має дефіцит вітаміну D.

How Dandruff Is Produced - Dandruff Scratching (Вересень 2019).